コンディショニングライン
蹴り上げ訓
膝への負担を軽減し膝痛の予防改善
力が入らなくなった膝の周りの筋肉に刺激をあたえ、膝にかかる負担をかけず、屈んだり、階段を下りることが出来るようになります。
また歩行時の衝撃から膝関節を筋肉で吸収し守ります。
膝に違和感のある方はこれです！
立ち屈み訓
膝の可動域を広げ、膝痛の予防改善
ふくらはぎの筋力を向上させ、下肢筋力のバランスがよくなります。
膝の可動域と痛みを予防改善するマシンです。
膝の痛みで立ち屈みが困難な方の膝の可動域を広げていく効果があります。
変形性膝関節症、半月板損傷、軟骨がすり減っている、治療で膝に注射を打っている方などが膝の痛みを改善されていますよ！
顔上げ訓
頭痛、肩こりの予防改善
姿勢、ねこ背の予防改善
このマシンは、通常では動かすことのできない湾曲した脊椎上部の骨格を正常な位置に戻し、頭・首・背中のバランスを整えます。
脊椎の上部が湾曲してくると、頭の位置が前寄りになるので首や肩が疲れます。このことが原因で頭痛・肩こりなどの症状を訴える方が多くなります。
このマシンでトレーニングすると頭がすごく軽くなり、カラダも軽くなります。
起き上がり訓
体幹の強化
起き上がり動作の安定改善
寝ている状態から起き上がる動作を腰に負担をかけないように予防改善するマシン
腰に負担をかけることなく腹筋のトレーニンングができます。
腰の負担を軽減し体幹の安定に効果があります。
スタイルアップ、スポーツパフォーマンスアップにも！
肩らく訓
肩関節の可動域を広げ、肩の痛みの予防改善に。
慢性的な肩こり、肩関節周囲炎でお悩みの方に。
このマシンは関節位置を正常な位置に戻してくれるマシンです。
肩関節の可動域が広くなり、腕を上げることが楽になります。
腕振り訓
ひじや肩関節の痛みの予防改善
腱鞘炎にも！
投球などで肘や肩に違和感や痛みに悩んでいる方には朗報です。
投げる力が格段にアップするとともに、効率よく筋肉を使うように導いてくれるマシンです。
１セット行うだけで肩の感覚がまったく違うものになります。
このマシンでトレーニングするためだけでもジムに通う値打ちはあると絶賛です。
腹筋にも！肩甲骨周りにも！
