スタジオ アンダンテ リアル筋力トレーニング

リアル筋力®トレーニング

 

スタジオ アンダンテ


*無料リアル筋力セミナーのご案内*

 

10月29日(土) AM10:30~12:30

 

第4回リアル筋力無料セミナーを開催します。

 

スタジオアンダンテが導入している鍛錬社製のトレーニングマシンでのトレーニングが、筋肉をつけるだけではなく筋力をアップさせて、健康や生活にすぐに役立つものであることを体験・理解して頂ける無料セミナーです。

 

 

筋反射とバランスを整え、その瞬間から効果を体験できます!

もっとカラダを楽に動かしたい方は是非参加して下さい。

 

講師はトレーニングのスペシャリスト(株)鍛錬の大川明尋氏です。 

 

♡お知り合いに腰痛、膝痛、五十肩などの症状でお困りの方や、『立ったり座ったり歩いたり』が辛い、杖がないと歩けないなどでお困りの方がいらしたら、ぜひ一緒にお越しください。

トレーニングで楽になり、症状が改善することがわかって喜ばれますよ!

 

 ◇先着30名様です。

お電話にて受付しています。090-8802-6650 清水まで。

 

※時間の関係で参加者全員のご要望にお応えできない場合がありますのでご了承ください


 無料体験できます

 

まずは(株)鍛錬社製のトレーニングマシンの素晴らしさを充分に体験して下さい!

 

1回に限り無料体験できます。

 無料体験については>>こちら

 

トレーニングしたその瞬間から効果が感じられます !

 

次のような方はぜひ!

  • イスや屈んだ状態から立ち上がるのがつらい 
  • 肩・腰・膝などの不調やカラダの歪みが気になる
  • 筋トレしてるけど、カラダの動きが軽くなっていない
  • 筋力アップ・姿勢改善・シェイプアップしたい
  • O脚またはX脚を改善したい
  • カラダを鍛え豊かな健康な生活を送りたい
  • スポーツパフォーマンスを上げたい 

たった数分であなたのカラダに効果がはっきり現れる筋トレです!


からだ改善・健康


◇肩・膝・腰などの痛みを和らげる効果があります。

◇立ち上がり・起き上がりがすごく楽になります。

◇筋肉を効率よく動かすことでコリや違和感を改善できます。

◇健康維持にはどの年代にも効果的な筋トレが大切です。

◇筋肉の反射とバランスがよくなり、スポーツパフォーマンスが向上します。

美容・スタイルアップ


♡筋肉が効率よく使えるようになり基礎代謝が向上します。

♡日常生活での動きが楽になることで活動代謝が上がります。

♡姿勢やバランスがよくなることでスタイルアップ!

♡筋肉を効率的にトレーニングすることで筋力が向上し、スタイルアップ&キープとカラダの不調の改善も期待できます。

 

 


*効果には個人差があります


お得なプランが人気です!

同居のご家族全員で年間¥35,000のファミリープラン!

お友達同士などで申し込むとお得なフレンドプラン!

 


利用時間

◇月・火・木・金曜日

10:00~12:00 

14:00~20:00 

(12時~14時はクローズ)

 

 

◇水曜日

10:00~12:00

14:00~17:00

(12時~14時はクローズ)

 

◇土曜日・祝日

10:00~12:00

13:00~17:00

(12時~13時はクローズ)

 

定休日  

日曜日 

(臨時休業や変更は施設やホームページにてお知らせします 

 


<服装について>

普段着でトレーニングOKですが、ズボン・パンツなどのポケットや生地に、ボタンやジーンズのリベットや凸状の装飾が付いていないものでトレーニングされることをお願いします。

また、凸状の装飾の付いたベルトは外して下さるようお願いします。


 

<STAFF募集中!>

 

スタジオアンダンテではトレーニングや健康など、カラダに興味のある方のアルバイトスタッフを募集しています。

勤務時間など詳細は清水までお気軽にお電話下さい。

090-8802-6650

 


 

スタッフのブログ

トレーニングやカラダなどについて、いろいろな情報があります。

是非お立ち寄りください。

 

memo 隠れ猫背 >>こちら

memo 緊張型頭痛 >>こちら

memo 脚がつる >>こちら

memo アイシング >>こちら

memo 加齢臭 >>こちら

memo 変形性膝関節症 >>こちら 

 

もっと見てみる >>こちら

 

****************************************************************************

 

◇新着記事◇

最近のぐるぐる
♪ふと気づくと同じ音楽が頭の中をぐるぐるすることってないですか? ディラン効果という現象らしいです; 前回のぐるぐるは>>こちら 最近は・・ Johnny Hates Jazz - Turn Back The Clock Johnny Hates Jazz - Shattered Dreams Simply Red - Sunrise
>> 続きを読む