リアル筋力トレーニングgym

アンダンテ

 

◇所在地

〒367-0023

埼玉県本庄市寿1丁目25-13 ワイウッドビル3(横尾材木店ビル) 1階

 

◇駐車場

完備

 

◇普段着でもトレーニングOK

普段着でもトレーニングできますが、動きやすい服装でお越しください。

Tシャツや短パン、トレーニングウェアなどでトレーニングされる方が多いです。 

 

普段着でもトレーニングOKですが、ズボン・パンツなどのポケットや生地に、ボタンや装飾品が付いていないものでトレーニングされることをお願いします。

また、凸状の装飾の付いたベルトは外して下さるようお願いします。

 

◇室内履きをご持参ください。

クロックスのようなサンダルでもOKです。

 

◇水分やタオルを持参されることをおすすめします。

適切な水分補給のためにドリンク類をお持込みいただく方も多いです。

 

◇シャワールームはありません。

買い物の途中や仕事帰りなど気軽に来ていただき、トレーニングしてサッと帰れる気軽さが好評です。

 

 

 

仕事帰りや買い物帰りなど気軽に5分~10分程度のトレーニングをするだけでも、驚くほどスッキリ軽快な動きになるのを体感いただけます。

 

全身の筋トレも20分程度で行うことが可能です。